Вызываю экспертов по недоседу

Да ладно недосед, ты посмотри на эту ахуеть удобную обувь для спортзала.

Качки чтоле? На жопу смотреть надо!

Есть такое. Можно ещё на каблуках приседать. А что? Формально пятки прижаты.

Так вроде так и нужно приседать, типа на стульчик, но без стульчика

Чет доебались, Ниже сед делается только в спортивном варианте, для фитнеса - 90 градусов ляшки к икрам, и кросы в вполне себе нормальные,  большинство подобные носит.

Вы ребята тут новенькие? Не слышали про игру досед/недосед? 
 
Никто не спорит, что присед делается до 90 градусов. 
Но когда присед выполняется не чуть ниже (чтобы уж наверняка), а примерно ровно до 90, вот тут и выходят ученые мужи и начинается полемика "досед/недосед". 
 
От подвальной качалки до попыток рекорда Бьёрнссона.

Ну и где здесь эротика? В качалках все телки в таких штанах ходят и также приседают

есть и похлеще , так это было во времена моей юности лет так 18 назад, прикидую как щас

насколько я понимаю по понятиям реактора если она не в хиджабе то эт легкая эротика

В спортзал ходят две категории. Одним не нужно, другим - не поможе. 
 
Я как был толстым, так и остался. Единственное что я штангу в 125 кг теперь легко таскаю.

Жопа норм, но ноги слишком тощие.

Нууу, это одно дело - часть жирка то все равно ушло, взамен наросли мускулы, если ставишь цель похудеть, то тебе точно не пауэрлифтинг надо задрачивать, думаю, сам понимаешь. Взять того же Маланичева: когда-то был дохуя рельефным, но чем больше увеличивался в объемах - тем больше жал/приседал/тягал. Он скинуть как бы может, но силовые тоже уйдут.

Похуй сколько ты весишь. 
А бы поднимал от груди свой вес.

Если ты хочешь чтобы мы смотрели на жопу то выкладывай свою )

вообще в смите можно суставы себе убить, потому что делаются не естественные движения, амплитуда ограниченная на недосед пофиг

толку спорить досед/не досед, если это присед в смете, совсем другое упражнение.й

У девушек, все немного иначе. Предположу, за весами она не не гонится.

а туда ли ты зашёл, дружок-пирожок?

да, девушки бегают ОТ весов, весы они не любят

я просто не ставил целью худеть. 
А так - макдональдс и газировку и так не ел.

Ну, собственно, вот и ответ) Да и даже силушку набрать и не давать мышцам атрофироваться - очень полезно. Если генетически не предрасположен хомячить по 10 пицц/бигмаков и оставаться сухим, то сушиться будет, наоборот, вредно.

distracted boyfriend

Virtual YouTuber

asian girl

Porn Model

mild erotica

DC Comics

Pepe the Frog

ero gif

Anime Artist

GigaChad

fest

fit girls

jackochallenge

creux-art

Pleasure Room

amateur ero

Vladislava Shelygina

karasu raven

epicinternetgf

Gurumo

David Dubnitskiy

Nata Lee

several girls (ero)

Ivanka Peach

xxx-files

Alisa Amore

Genshin Impact

artist

big breasts

tomboy

Doge Lore

Wojak

Woman Yelling at a Cat

two guys on a bus

Nordic Gamer

memes

anime

breasts

Pokemon

erotic

my little pony

BeReal

Insact

inktober2024

Miamiaof

enjoysuzanna

Hulkenberg (Metaphor: ReFantazio)

LuClaire

fandoms

butt

Marvel

blizzard

Anime Adult

Halloween

Nata Lee :: mild erotica :: erotic(nude girls & sexy pictures, naked photos) :: ero gif :: fit girls :: butt(ass, bootie, buttocks)

Nata Lee :: mild erotica :: erotic :: ero gif :: fit girls :: butt