В последнее время появляется желание накачаться,что бы выглядеть примерно вот так

Уф какой мальчишка, только соска из-под майки, выглядывающего не хватает

Ого - картинка со звуком !

И там, и там мужские фантазии. Да, на верхнем ряду фото, но это миллионная картинка на тему. Так что это всё борьба с соломенными чучелами: нужно придумать феминистку в вакууме, которой нереалистичным кажется фото, и нордического геймера в вакууме, который хочет пойти в качалку, а потом подавать их, как общий случай. Казуистика.

Brothers everywhere 
Raise your hands into the air

Прям все-все-все? Или эты это благодаря таким картиночкам понял?

Ага, именно поэтому есть устойчивое клише про тупых качков и то и дело появляются недовольные тем, что "бабы на качков вешаются, а меня не замечают".

Ты что картинкам в интернете не веришь?

А чего придумывать. Вон они все перед глазами.

И че орете просто так? 
Мотив же надо! 
Бум. Тыщ. Бум. Тыщ. Бум. Тыщ. Бум. Тыщ. 
Тыгыдым-тыгыдым-тыгыдым-тыгыдым-тыгыдым-тыгыдым...

НУ да пол реактора купила меч, а вот про зал хз

Ну, это уже другой вопрос :D 
Зато пацаны оценили наверняка.

Вот в точку. Это не та сила которую ты ждешь от зала, но та, которую ты получаешь =__=

In The Beginning There Was Silence And Darkness 
All Across The Earth 
Then Came The Wind And A Hole In The Sky

Большие тяжёлые мышцы - это нагрузка на позвоночник. Лучше сядь и не вставай без необходимости.

ты нахуй не усрался нам, поем дальше.

в смысле "купила" он же с рождения есть

охуенно наложили, мановары как влитые

"Ты получаешь не то, что ты хочешь, а то, что ты есть."

Один все же пошел в качалку.

"...а то, что тебе нужнее всего" звучит поинтереснее.

Иф ай шуд фол ин баааатл. 
Май бразерс ху файт бай май саааайд. 
Гезер май хорс энд вэпнс. 
Тэл май фэмили хау ай дааааай.

трррррынннннннннннн-трынн-трын

У кого как мне пришлось добывать в бою с таможней )

накачаться бухлом - чек

Вот только большие тяжёлые мышцы как раз формируют осанку и вообще весь опорно-двигательный аппарат человека. Чем лучше тонус и накачка мышц тем меньше проблем с суставами и позвоночником. 
Пусть лучше ебашит 24/7, в меру своих способностей конечно, ибо реактору не нужна очередная креветка с сломанным позвоночником и хрустящими от малейшего движения суставами.

не, ты шо, бабы мечтают о том же, о чём и мужики! Вон всех качков пожрали, то есть женили на себе, ни одного не осталось!

&gt; Вот только большие тяжёлые мышцы как раз формируют осанку и вообще весь опорно-двигательный аппарат человека. Чем лучше тонус и накачка мышц тем меньше проблем с суставами и позвоночником. 
 
Это вроде не так работает. Плюс, что бы иметь прям фактурные мышцы надо еще и питатся правильно, и делать кучу всяких дополнительных ништяков. Профессиональные бодибилдеры часто еще кошмарно проблематичны в быту, даже согнутся и бегать не всегда могут. 
 
Физическая нагрузка это классно, но от одного зала качком не станешь.

Так-то сверху похоже на реалистичный достижимый результат, а внизу — нет. Конечно, если не объёбываться стероидами и <strike>ябаться в жопы</strike>.

Антил зен ай вил би стронг 
Ай вил файт фор ол дат ис рил 
Ол ху стэндиндинг май вэй 
Вилл дай бай стиииииииил

Антил зен ай вил би стронг 
Ай вилл файт фо ол зет из реал 
Ол ху стэнд ин май вэй 
Вил дай бай стил!

&gt; Ежу понятно что не так, но тело которое решило раскачаться до Билли или Милоса или упаси боже до молодого Шварца, по определению в процессе тренировок с сопутствующими нагрузками исправит все проблемы своего опорно-двигательного аппарата. 
 
Кмк, с такой же долей вероятности можно в какой-то момент просто сломать себя к херам. Случаи тоже не редки, так как хороший тренер это не дешево. 
 
 
&gt; егать не нужно. Даже если не жрать химию чтобы вырастить на себе гору мышц, всё равно тело привести в тонус пусть будет не лишним. 
 
Ну так это то, что я написал, зал это хорошо и полезно почти всем, но прям начать себе сверхтело чисто на зале нельзя. Нужна комплексная работа и куча инвестиций.

Ежу понятно что не так, но тело которое решило раскачаться до Билли или Милоса или упаси боже до молодого Шварца, по определению в процессе тренировок с сопутствующими нагрузками исправит все проблемы своего опорно-двигательного аппарата. 
 
А на счёт зала, ну тут смотря какой зал и чем в нём заниматься. Как бэ далеко за примером бегать не нужно. Даже если не жрать химию чтобы вырастить на себе гору мышц, всё равно тело привести в тонус пусть будет не лишним. Если бы не большая плата за абонимет, с радостью ходил бы "почти на халяву" в зал заниматься по вечерам или рано утром. Но, такой халявы нет, поэтому только летом компенсирую тренировками на веле рано утром или после работы по паре часов усиленного педалирования за городом.

Не знаю почему, но есть у женских особей привычка противопоставлять себя. Причем чему угодно. Нарисованным девицам, реальному хобби и прочему. Видимо такая прошивка.

Если ты в зал не только бицуху качать ходишь, а делаешь базу и у тебя хорошо с генетикой, питанием и сном, то ты можешь даже больше, чем на картинке без всяких стероидов вырасти за несколько лет. Мб не настолько сухим будешь, но по габаритам легко подойдешь.

Вот именно что ключевое "хорошо с генетикой". Если у тебя от природы узкие плечи и грудная клетка, то как не бобми их, как не потей, а всё равно видно будет, что не орёл.

Я, если что, имею такой опыт. Вот так я выглядел в далеком 2014 после одного года в кончалке, притом что я эктоморф по телосложению и в то время еще не умел правильно тренироваться, был бедной студентотой без возможности нормально кушац и отдыхать.

Вот у него узкая грудная клетка?

Подождем некроморфа и сможем войти в бар.

Всё нормально, за свою часть я отвечаю.

Они плохо понимают, как это работает. Даже с картинками не поймут. Не захотят.

- Парни в кожаных трусах, кто вы без них? 
- We warriors of the world!

Мы были молодыми, шутливыми. Мы не знали, что есть темы, которые лучше не открывать 
&attribute_insert_1&

distracted boyfriend

Virtual YouTuber

asian girl

Porn Model

DC Comics

﻿No, that's so unrealistic Damn, gota hit the gym and buy a sword / Nordic Gamer :: meme

No, that's so unrealistic Damn, gota hit the gym and buy a sword / Nordic Gamer :: meme