Наверное, он уверен в том что у него электровелосипед. На таком можно не только педали ногами крутить, но и переключаться на двигатель.

Возможно это даже так, но порт зарядки явно не тесловский.

Очевидно же! дырочка сзади, только шорты нужно снять.

Просто надо переходник сделать по типу такого&attribute_insert_1&

В этом прекрасно всё. Толстяк купил себе электровелосипед.

знаешь, лучше уж электровелик, на котором можно и педали покрутить, и просто ехать, если заебался. 
Чем дальше на диване жир наращивать.

Извините, а зачем он это делает?

что-то подсказывает, что ездит только на электротяге.

Возможно нет у него друзей. Просто дурак и всё

С чего такие заявления? Велик это такое же кардио, как и другие виды. А кардио сжигает жир, главное не наесть потом больше, чем сжег.

You're doing it wrong! Разъем для зарядки у тебя между булок, пихай туда!

Ну, если ты только около подъезда, да вокруг дома, то конечно нет.

Зачем снимают постановочные видео? Чтобы потом выложить в тикток и получить лайки.

возможно друзья потролили, мол туда доедешь - зарядишься и обратно, но походу домой, таки, крутить педали

Я тебе по секрету скажу что катаясь на велосипеде невозможно согнать жир.

Розетка опасна не тем, что она может взорваться. А тем, что она может тебя ударить током. И вот запрятанные внутрь контакты выведены наружу гвоздями. Что тут безопасного? Вероятность пожара и смерти по неосторожному касанию гвоздей довольно велика.

За 2-3 часа можно проехать 50км и сжечь ~1000ккал (142г жира). Но если не подготовлен то каждый день так сложно будет. В идеале надо 3 вида кардио, например: ходьба, велосипед и плавание, тогда проще совмещать.

Что то мне подсказывает, что дальше ему придется педалировать.

а если на полпути устал, тебе уже нехорошо. А надо добраться на место. Тренировка один режим имеет, а потребность в перемещении другой.

Потому это НЕ ебанет и НЕ безопасно. Черным по серому же написано.

Интересно , а если так сделать в реальности , не ебанёт ? 
Это безопасно ?

Я сейчас еду за великом , я смотрел видео , надо кататься минимум от часа , я планирую кататься по 2-3 часа с максимальной нагрузкой и я думаю , что я потеряю вес , нежели просто буду сидеть дальше на стуле и ничего не делать .

Не ебанёт , но небезопасно ? Но если не ебанёт , разве это не делает безопасным ?

Это вроде блогер, либо очень похожий на него чувак. Так что скорее всего - ради шуточного видосика.

... и теперь смачно заезжает вверх к старту трейлов, пока остальные крутят впопыхах :D

Твоё желание похудеть конечно похвально. Но я боюсь ты слабо представляешь что значит " кататься по 2-3 часа с максимальной нагрузкой". Если не имея никакого опыта ты будешь 2-3 часа каким то чудом крутить педали на максимуме то ты скорее всего умрёшь. А если не умрёшь то неделю тупо ходить нормально не сможешь.

нельзя похудеть если ты набираешь сожженные калории назад, но если контролируешь питание и катаешься на велосипеде (прям нормально катаешься не "прогулочно") можно сбросить лишний вес.

Сотрудник заправки даст люлей

Ну я катаюсь по 2000+км за сезон уже больше 10 лет. И нарастил себе небольшое пузико при том что ем я прямо скажем немного.

2000 это херня, если взять 5 месяцев по 4 недели, в будни в день до работы и обратно по 20км + 100+км в один выходной это будет минимум 4000 км 
а некоторые еще и от снега до снега катают, да еще по 100 в одну и 100 обратно в выходной 
есть же маньяки

Зачем задают риторические вопросы? Что бы потом самим на них ответить..

Попробуй не кататься, а крутить педали.

у вас ещё что-то написано, я думал догадываться надо &attribute_insert_1&

Перечисли своё "немного" на неделю.

У меня черным по желтому

Сотрудники на Тесловских зарядках не водятся. Всё максимально автоматизировано

Во-первых это не так много, во-вторых жир гоняют длительным кардио, а длительное кардио это минимум час на пульсе 130

У меня есть друг у которого был лишний вес и он купил вел в надежде похудеть. Он катал больше меня но всё чёто никак вес не сбрасывался. Потом он записался в качалку и вуаля минус килограммы и подтянутый живот.

не надо с максимальной нагрузкой, надо во второй пульсовой зоне, а то надорваться можно в процессе или просто охуеть на следующий день

Качалка тоже нужная вещь, но там не сжечь столько ккал. У меня у самого есть опыт похудения на 57 кило за 9мес. 127 -&gt; 70. И велик мне в этом очень помог, но так же было много всего другого.

Кардио сбрасывает вес намного лучше качалки. Но лучше всего сбрасывает вес - не расход калорий, а их уменьшенное потребление. 
И в твоей ситуации, предполагаю, что на велике он сам по себе катал, а в качалке тренер ему написал программу, что и когда жрать.

Несколько лет наблюдал тётю, под которой где-то прятался маунтинбайк. И что-то её габаритам езда на велике (возможно даже электро, вот этого не помню) ну вообще не сильно мешала.

(поправляя ортез на колене) а ещё можно с дуру взять и разъебать суставы

Ну может он с дуру разогнался и поймал столб в колено

Да я и сам много слышал, что велик портит колени, но на практике не встречал.

Ну хз, я такое могу сказать про бег, но не про велик (сам себе разьебал суставы на беговой дорожке). При этом ездил все лето на работу 40км (20+20) на велике и ни разу не болели колени от этого. Может все индивидуально.

Это и есть электро. Очень похож на  Specialized Levo.

На таком невозможно в принципе ехать на электротяге.

У этого чувака канал на Youtube с кучей прикольных роликов 
https://www.youtube.com/channel/UCo_sCO2CnxerFBIXCtdWi8A

я хз о чем говорил MaD_CiD , но он частично прав вот в чем: кардио сжигает в разы меньше калорий, чем твой организм сжигает за день просто чтобы жить. весь спорт мира не внесет весомый вклад в количество калорий, которые организму надо на день. похудение начинается и практически заканчивается на кухне. 
 
за день ты сжигаешь приблезительно 2000 ккал просто так. за час кардио 200-300. в сникерсе 230.

час хорошего кардио 450-600, 200-300 это час ходьбы. Итого можно потратить дополнительные 1000-1500ккал в день. А это - 1кг в неделю.

Понакупивают гуманитарии великов

О бля точно, нада пойти на зарядку поставить

Ну "проехать 40 км" и "проехать 40 км с максимальной нагрузкой активно педалируя" это всё-таки разные вещи.

Тренировки таки повышают твой метаболизм. Ну и первыми тело сжигает мышцы, а потом жир, так что нужно качаться хоть как-то, иначе худощавым жирничем (когда тощий, но пузо торчит) будешь.

1500? 4 часа кардио в день? найс фантазии, удачи 
это цифры професиональных спортсменов, а никак не людей, которые пытаются похудеть

Мой старый график: 
На работу на велике 1 час 
Прогулка в обед 1 час 
С работы на велике 1 час 
Бассейн 1 час 
В среднем больше активных 1000ккал получалось, иногда доходило до 2000ккал. Но это было экстремальное похудение. + Сильно помогли жиросжигатели, т.к. давали энергию когда ее небыло.

Я понимаю, что современный хороший байк выдерживает огромные нагрузки. Но всё равно смотреть на это немного больно:

опять же, ты же понимаешь, насколько это неподьемный график для 99.9% людей? хорошо, конечно, что ты справился, но почти никто не в состоянии кардинально поменять свой график жизни и пищевые привычки, еще и на такой график, и поддерживать его достаточно длительное время. 
 
спорт это конечно хорошо, и естественно помогает, но самое главное в любом плане похудения, это то, продержится ли на нем отдельно взятый человек. и, если мы оптимизируем количество изменений в жизни, отредактировать диету дает больший профит, чем 4 часа в день спорта, который никто не в состоянии вывезти.

про мышцы, это самый бред, который я только слышал о спорте\диете. ты знаешь, что сердце это мышца? что спину и голову джержат мышцы? никто б не доживал до момента "похудел", если бы это была правда 
про метаболизм, а он, этот ваш метаболизм, как именно "повышается" и чем влияет на количество сьеденых - количество использованый калорий? 
 
из-за подобных непонятных "знаниях" многие люди и не могут похудеть. мой совет, или почитать матчасть или перестать распространять дезинфу.

Поэтому я и сказал, что это экстремальное похудение. Когда меня спрашивают как похудеть, я не советую его. Тут в каждом случае нужно подходить индивидуально исходя из желаний и возможностей. Первым делом нужно начать следить за питанием.

gif :: tesla