немного контекста добавлю для таких же как я, кто не знает кто это: 
Ронни — обладатель 8 побед в конкурсе Мистер Олимпия (1998 — 2005 гг.) и 26 побед в сумме как профессиональный культурист Международной Федерации Бодибилдинга (IFBB). 
... 
По состоянию на 2022 год имеет проблемы со здоровьем, а именно в области коленей, но тем не менее, как он сам признается, жалеет только об одном: что присел со штангой весом 800 фунтов только 2 раза, вместо трёх.

сейчас, если что, ему 59, почти 60

Коленям пиздец, как я понимаю?

Что-то делал не так, только не совсем понятно что

"Шо занадто, то не здраво"

да там колени - не самая главная его проблема. У него куча операций на позвоночнике из-за "посыпавшихся" дисков. + Импланты вместо тазобедренных суставов.

или наоборот делал больше дней ног, чем надо

Прямо как я, который слазит с горшка через 30 минут

Своим долголетием я обязан спорту. Я им никогда не занимался

Тут тоже есть нюанс, если ты много лет хуярил физуху как не к себя, но организм адаптировался к постоянному стрессу и при резком отказе может реальная ломка начаться

Ещё 10 лет подождать и, в принципе, может начинать карьеру публичного политика

Не ожидать увидеть ктулуху на жопе качка.

Физкультура полезна, спорт вреден

дети в её коленях рвутся наружу

Хрюкнул как сучара. Мне ещё морду моржа напомнило

Форточку открыл: так уж сложилось что в большей части мира не разделяют спорт от физической культуры. Одно дело делать зарядку и разные упражнения для укрепления туши, другое ебашить в зале ради соревнований. 
 
Очевидно, ебашить в зале ради соревнований рано или поздно навредит туше.

О, давайте поржем, как какой-то качок теперь не может на ступеньку ногу поднять, азаза. Так ему и надо! Мда, я понимаю, Рональд Дин Коулмэн сам убил себя до такого состояния и кучу операций перенес и сам же вторично убил своё здоровье. Но, пидоры, будем честны. Ему сейчас 59. Он прожил жизнь полную побед стал иконой. Смотрите как улыбается. У меня он вызывает лишь сочувствие. И я думаю, что у подавляющего большинства профессиональных спортсменов ой как много профессиональных болячек накапливается. Да и не у спортсменов тоже. Так что дед еще хорош.

Если организм настолько стремится к самоликвидации - медицина бессильна.

Там не в коленях проблема, на сколько я знаю. Ему делали тонну операций на позвоночнике, и позаменяли много дисков на каркас с болтами. Теперь у него позвоночник почти не гнется, а вся конструкция с болтами давит на спинной мозг, что и привело к атрофии и слабости мышц ног.

А как тогда стать Мистером Олимпией? 
Я за умеренные нагрузки, но это же конкурсная тема.

И так самую монструозную жопу в истории бодибилдинга наприседал

Ну тогда я еще докину, изза того что он убил спину ему её собирали винтами... и он снова рванул таскать тяжести и убил спину с болтами так что со стороны спины её было уже никак не собрать, по этому ему делали операцию в которой ВЫНИМАЛИ содержимое живота чтобы собрать спину на болты со стороны живота, и чувак практически сразу после  операции еще на больничной койке снова начал тягать железо... Будет конечно забавно если я напиздел) но эту инфу я слышал и видел из разных источников.

Пример ебучей журналистики, когда полуправда хуже лжи. Ронни был настолько терминатором (и, по некоторым данным обладал повышенным болевым порогом) , что продолжал заниматься с супертяжелыми весами просто не чувствуя нарастающего пиздеца в суставах. А, ну да, еще немножко стероидов, мда. Детишки, просто не жрите стероиды, работайте над техникой упражнений и не занимайтесь, если больно, и все будет хорошо.

зависит от того как заниматься

Не сиди на горшке по 30 минут. 
Онемевшие ноги на пару минут - это далеко не всё, чем дело закончится.

Верно, вроде даже тут на реакторе была новостная статья о благоприятном влиянии спорта на продолжительность жизни

Кишка вывалится, не заметишь, смоешь, потом будешь из унитаза доставать и в раковине отмывать.

"Делай так три раза и спина не будет" наглядно.

*вывалится, геморрой ты так тоже поощряешь

Все верно показали. Недобор по физической активности и перебор оной - одна хуйня&attribute_insert_1&

Поддержу, уверен что он мало о чём жалеет, ибо своими "ошибками" он позволил себе прожить уникальную и интересную жизнь. 
 
Считать его примером для подражания конечно ИМХО странно, но даже жалеть его не менее странно... 
 
...А вот похехать в самый раз.

Если бы твоя информация попала в гифку это как-то повлияло бы на восприятие "было-стало"?

Чтож ты наделал! Теперь не могу представить эту жопу без берета.

Примером точно не стоит, хотя размотаться об свою мечту достигнув её, наверное не самая худшая судьба.

"Я не говорю что ты плох в том, чем ты занимаешься, я говорю что оно не стоит того, что бы этим заниматься"©

Мне больно психологически от всей мировой пиздюлечки, можно я тоже ничем не буду заниматься?

Мне босса из пое напомнило.

Шахматы тебе точно не повредили бы.

Я ждал этого комментария

Я сейчас готовлю лекцию по одной теме, которую я хочу начать со слов об эмоциях. Я считаю что эмоции самое главное в жизни ( и вам покажется это весьма странным тезисом). Все что мы делаем- мы делаем ради эмоций и в какой то степени это зависимость, мы даже помогаем бедным чтобы испытать эмоции значимости и сострадания и чтобы не испытывать эмоции мук совести что не помог человеку в трудную минуту в которой мог и возможно окажешься сам, а это чувство когда уступаешь дорогу и тот кого ты пропустил мигает тебе аварийкой? это очень приятные эмоции  изза которые даже хочется когото пропустить чтобы их испытать.  И проблема в том что эмоции теряют свою яркость, все приедается. Но мы становимся настолько зависимы от этих эмоций что найдя что то действительно яркое  и значимое ( что вызывает в нас прямо фиерию которая не иссякает) мы посвящаем этому жизнь несмотря все проблемы которые наше увлечение нам доставляет. Яркий и странный пример - наркоманы! Все знают что бывших наркоманов не существует, и это при том что многие пробуют наркотики им не заходит вообще. вопрос в тех кому именно зашло. Спорт... Определённый спорт и определённые эмоции по сути тоже самое и тут дело не в вопросе " о посмотрите какая у меня бицуха здоровая" ради которой человек сидит на жесточайшей диете, не вылезает из зала и его вообще  ничего не интересует кроме этого. Тут очень глубокий вопрос о тех эмоциях которые вызывает сам процесс и о достижениях тех целей которые этот человек перед собой ставит, для него это цель жизни. По этому винить в чем либо Рони Колемана не имеет смысла, он невьебически крут, он достиг в своей жизни практически всего что он хотел и цена которую он заплатил для него приемлема, так как всю свою жизнь он получал именно те самые яркие эмоции которые у нас бывают лишь изредка и вспышками по этому даже сейчас он всегда улыбается.

"Куээйд запусти реактор"

Так профессиональный спорт и бодибилдинг это нихуя не про здоровье. 
Фитнес и активности в рамках досуга это уже другая тема.

&gt;&gt;&gt;что продолжал заниматься с супертяжелыми весами просто не чувствуя нарастающего пиздеца в суставах. 
 
а кучу операций на позвоночнике он тоже не почувствовал?

Ну так то практически любой спорт на профессиональном уровне крайне вреден. Организм просто не выдерживает таких нагрузок. А уж если ещё добавить химию то вообще пизда.

Ну скажем прямо, после сука _второй_ сборки позвоночника, наверное надо было уже завязывать.

Не, это качковый босс, то что он поставил себе задачу убить свой организм, не отменяет его достижений на этом поприще.

Пример Арнольда показывает, что главное не как стать, главное - когда соскочить.

Иди и вылей это ведро воды на кого-то другого, я это читать не буду

Говорят что на местячковых соревнованиях по шахматам нередки драки и переломы.

20-й век на дворе заканчивался, общий наркоз уже был не в диковинку.

Тут обычные люди в таком же возрасте однотипно с ним перемещаются, так ему хоть не обидно и на лекарства денег хватает.

А что хотите то если активно жить это до 40 с чем-то лет.

А "No pain — no gain" — вреднейшая поговорка, которую стоит если не переосмыслить, то забыть

Отличная мысль! Получая эмоцию, человек ощущает удовлетворение от занятия. Это как поработал и получил хорошую ЗП. Не получил зп - ты очень недоволен. Вложил усилия, а результата нет. Он же получал регулярные удовлетворения в виде наград и признания, денег.  Чувак прожил жизнь не зря! Катаясь на инвалидном кресле, ему есть что вспомнить, рассказать детям, внукам. Катаясь на инвалидном кресле, его до сих пор многие знают и уважают. И это стоит жертв. Они были не напрасны.

Осталась проблема дожить жизнь инвалидом - ведь доживать придется дольше чем жить с полными эмоциями, и эта жизнь будет полна страданий, боли и опустошения. И конец обычно один или бутылка или петля.

Фанатик или задрот, думаю он лучше многих понимал, чем ему это обернется и тем не менее.

Ронни был настолько терминатором, что продолжал заниматься с супертяжелыми весами под общим наркозом

Но ведь он написал это в общедоступных комментах, а не тебе в личку.

Может, успеет дожить до кибернетизации.

Но поможет мозгу. В физиологическом и эмоциональном плане. И всем в разной степени. 
Как взвесить и измерить все факторы, влияющие в обе стороны, никто пока не придумал.

он не на россии живет. будущее американского инвалида более веселое

Но он написал это в ответ именно мне

Жизнь богатого инвалида везде нормальная, насколько можно так говорить об инвалидах. А бедного - она везде такое себе ...

Не знаю правда или нет но слышал если резко бросать спорт то может начать выебываться сердце уже привыкшее к нагрузкам.

Звучит красиво, но по факту крутые бодибилдеры всегда сидят на каком то гире. И безвредных веществ, которые при систематическом приёме не осядут у тебя в тканях и костях на пол жизни пока не придумали

<a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B5_%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B4%D1%86%D0%B5">https://ru.wikipedia.org/wiki/Спортивное_сердце</a>

И как это противоречит моим словам?

Не противоречит, но ты сказал что то типа: "Наркоман привык к постоянному стрессу от поиска закладок, поэтому ему теперь без него так плохо"

Между первой и второй...

А если пассивно - активно? До скольки с чем то лет?

Как подготовишь лекцию — сделай пост. Мне это интересно, может ещё людей набежит.

Тут дело даже не в деньгах (хотя их наличие или отсутствие отодвигает или приближает финал), а в самом факте такого существования. Ведь в отличии от того же Стивена Хокинга (который мог хотябы заниматься любимым делом), тут человек как стал инвалид больше никому нужным не будет, и будет бесцельно доживать жизнь в инвалидном кресле, забытый и одинокий (уже через несколько лет даже в глазах родственников появится усталость и жалость). И я не думаю что спустя лет 10 он не будет думать, что лучше быть бедным но здоровым чем с его деньгами и с его болезнями (не думаю что он заработал прям ну очень много денег, с учетом стоимости медицины в США).

Yeah he really can’t walk right from all the years of crazy lifting, but he still lifts. He has a biography on Netflix and he was on Joe Rogan podcast

Негативные можно рассмотреть как необходимого антагониста, чтоб постоянный кайф не приедался. 
Я полагаю, что кроме глорических и праксических эмоций, которые ты упомянул, другие тоже будут упоминаться? 
Тема интересная, я пишу не чтоб доебаться на пустом месте)

хз хз, это вообще лекция про пинболы и про то почему это золотой грааль гейм дева который прошел мимо нас.

Ты будешь упоминать только позитивные эмоции?

Я сказал "спортсмен привык к стрессу и нагрузкам примерно так же, как наркоман к дури"

нет, негатив и зависимости тоже, однако не стоит забывать что это тоже отчасти мотиваторы, как минимум мотивирует от них избавиться чтобы улучшить своё качество жизни.

Ну ktulhu74 так не считает ). Увы я не настолько окунался в тему чтобы использовать термины в виде "глорических и праксических эмоций" ( я вообще их только от вас и услышал) то что я озвучил выше основывается сугубо на пережитом опыте которым я хочу поделиться с окружающими, и это либо мой пережитый опыт либо моих знакомых, и основная суть лекции донести до людей что пинболы это генератор тех самых ярких эмоций которые потом будут сниться по ночам и надолго врежутся в память из за своей яркости, и что очень важно - эти эмоции генерируются при каждой игровой сессии и что самое важное- без какого либо привыкания или зависимости ( в виду отсутствия платы или вознаграждения, любого кроме самого игрового процесса) 
 
Я вообще так скажу, у меня танки 2 года назад по домом стояли и за эти 2 года я морально уже так на надрыве, что если бы не те эмоции которыми я подпитываюсь от пинов- меня бы уже не было. Это и есть главный мотиватор, поделиться с окружающими способом контролировать свои положительные эмоции.

Молодец, прожил жизнь как хотел, угробил себя как не хотел, умрет от неприятных последствий внезапно (это лучше, чем корчиться долго и нудно на смертном одре).

Английская статья содержит намного больше информации. Которая в основном сводится к тому, что сам по себе синдром спортивного сердца безвреден (опасно не когда все сердце увеличивается в размерах, а когда утолщаются стенки. Но они куда чаще утолщаются от запущеной гипертонии).

Любые профессиональные спортсмены и около того. Более того, надо ещё и чтобы с генетикой повезло, и с трудолюбием (химия позволяет работать сильно больше и тяжелее).

За Ронни не переживаю, он сам решил свою судьбу и достиг успеха. Жалко людей, которые последуют его примеру, угробят здоровье и... не станут чемпионами. А без денег и славы становиться инвалидом печальнее.

Тем не менее, все врачи, чьи высказывания на этот счёт я слышал, и все спортивные блоггеры, в том числе те, которые активно читают пабмед и т.д., которых я смотрю, говорят, что бросать спорт для сердца вредно. Конечно, если речь не идёт про убитое спортом сердце, но там уже дело доходит до хирургии. Сколько в этом правды, а сколько устоявшегося мифа, я не знаю, но в любом случае полностью отказываться от нагрузок нельзя не только из-за сердца.

лучше быть богатым потому что если ты беден то здоровым ты пробудешь не долго.

Само собой. Организм, работающий под трату 4-6 тысяч калорий в день, имеет свою скорость обмена веществ, свой баланс и скорость производства гормонов, режим сна-бодрствования - если ему поломать несколько параметров, то его радостно унесет в ебеня.

Пусть говорят. Рыцарям ладьи и пешки перелом не страшен!

Эмоции в первую очередь это реакция человека на что-то: если верить психологии. Важны чувства, чувства это то, что ты принимаешь как сигнал и восприятие чувств, в отличие от эмоций, почти нельзя подделать. Т.е. ты можешь себе внушить что есть говно полезно, но долго ты так не протянешь. А вот эмоции всегда можно подделать. Отдельная тема, что эмоции могут вызывать чувства, но в основном их усиливают. Но эмоции это наш продукт, а чувства не наш и контролировать их мы не можем. Так вот, если что-то приносит вред твоему телу, то речь идет уже о противоречиях с базовыми/фундаментальными чувствами. Человек который не бережет свое тело и изнашивает его как Ронни, психологически нездоров. Это очевидно хотя бы потому, что он пытался что-то кому-то доказать, т.е. у него не было особой причины так нагружать организм, если бы его завалило камнями, мб, но просто так... Очевидно что это нарциссизм. Зато в своих глазах он крутой. Если что доказывать самому себе тоже такое себе. Какой смысл вообще что-то доказывать... Ты ведь просто можешь качаться потому что физ. нагрузки, умеренные, это просто приятно. 
 
 В общем главное, это прилив позитивных чувств, который происходит только при удовлетворении потребностей. Можно натянуть что то что делал Ронни это духовная потребность и социальная. Но, честно говоря, мне кажется что эти потребности это следствие повсеместно неправильного воспитания, которое привело человечество к нарциссизму: желанию быть лучшим/хорошим и ощущению, что ты вечно худший. Отсюда вечные понты, поиск виноватых, возведение себя в статус права имеющего, деление людей на классы и т.д. Но это я уже в целом о мире, а не о Ронни.

Ну а чего ему ещё говорить? "Капец, мне сейчас херово, зря я конечно убивался в говно." У него и так жизнь сейчас не сладкая, а он такой репликой ещё и все свои достижения перечеркнёт. Уж лучше бравада калеки, чем жизнь вообще без единой позитивной мысли

Приседал бы с килограммами было бы уже 363 а не 800, глядишь и таких проблем бы не было

Тем не менее, последователей подхода "если ты не страдал, то тренировка прошла даром" - навалом.

После 40 тоже есть жизнь. И да, спорт в ней необходимость. 
Но спорт не соревновательный.

Ебать, прямо как в "Боец Баки". Только там Демон Спины, а тут Морж Жопы.

В Zuma не шпилил? Игры ради игр.

Мне больше нравится наш вариант про "труд и рыбку". Он отражает, что может быть нужно страдать, но не подразумевает физическую боль. А фразу про pain&amp;gain многие недокачки-дурачки воспринимают буквально.

Хочу это услышать лет через пять в тех условиях которые будут...

Ошибка выживнего. Никто не смотрит на неудачников, все гонятся за 0.001%.

Не понял сравнения, причем тут зума в которой просто простреливаешь катящиеся по одной траектории шары по прицелу к пинам?

Это фраза Черчиля Уинстона

Боль бывает разная. Когда я после полного стака на разгибании ног на 20-30 повторений, сделанных после приседа, встаю, жжение в мышцах навевает мысли о смерти.  :) но это- правильная боль. А не в суставах или спине.

они расскажут твое будущее

Ронни - легендарная личность, конечно. и эталонный качок-дурачок из палаты мер и весов, убивший спину на пустом месте

"+ Импланты вместо тазобедренных суставов." 
 
Терминатируется! 
Железо снаружи! Железо внутри!

gif :: бодибилдинг :: Ronald Dean Coleman