Качки и девушки с деструктивными наклонностями

Если б это не была дёргающаяся во все стороны нестабильная баба, наверное было бы проще.

Хайп. Все ради хайпа, просмотров и лайков. Наверное, я никого не удивлю, если скажу что люди буквально умирают за это.

Да без баб всегда проще

Что у таких в голове? Попадука я в раздел"жесть" на джойке...<br>
&attribute_insert_1&

Она собиралась сальто ебануть с этого блина? Отличная идея, как раз вокруг полно торчащего железа.

ого, какой мощный кач бабой, целых 50 кг от груди всего лишь ценой отбитых яиц и челюсти

По плану она должна была сесть на лицо, но не вышло

Судя по твоему сообщению, то мозг тоже дрыщеваст.

а хотели попасть в "лёгкую эротику"

Что вообще могло пойти так?

а это наоборот тоже работает? Например я до качалки даже за километр не подхожу, ибо дрыщеваст и никакие протеиновые комплексы, мегамасс-танк на меня не действуют. Значит у меня мозг прокачан?

Смерть от фейсситтинга

Адекватная физическая активность полезна организму в целом и мозгу в частности

Так еще черепошку можно было расколоть по полам об стойки если чуть удачней упасть.

Вечером поел, утром мышцы.

И главное, как можно ожидать действия от спортпита если к качалке не подходишь за километр? Анаболические процессы сами  себя не запустят.

А у зрителей от фейспалминга.

Что значит "не действуют"? Какого действия ты ожидаешь, и что самое главное, в какие сроки?

Возможно она хотела начать приседать, но что то пошло не так

Такое бывает, да.  Кто-то за первый год кача, особо не заморачиваясь, набирает под 5 кг мускулов. А кто-то ест столько же калорий и белка, ходит к тому же тренеру заниматься по той же программе, но набирает 500г. Вот у меня недавно было 57кг мышц, как считают весы. Два с половиной года назад их было... тоже 57кг. Сейчас 55, но это я сбросил пять кило. Силовые показатели за это время выросли, конечно. Но предрасположенности к гипертрофии у меня нет.

С таким весом тебе можно в калистенику упороться, особенно если рост небольшой - рычаги короткие получаются. Всякие продвинутые упражнения типа отжиманий в стойке на руках вполне реально  осилить.

&gt;как можно ожидать действия от спортпита если к качалке не подходишь за километр?<br>
Если ты не позëр, то можно заниматься турником, фермерством, всякой физической работой и т.д.

Подтягиваюсь, отжимаюсь - сколько захочу с передышками, с этим проблем нет. Рекорды не ставляю, но ни разу еще не достиг полного обессиливания. рост средний вес не набирается. В качалку ходить смысла не вижу, я могу и веточки во дворе поднимать, для моего веса норм.<br>
<a href="https://joyreactor.cc/post/5487722#comment27372556">https://joyreactor.cc/post/5487722#comment27372556</a>

Ну ты штрикет, с ноги въебать - пополам сломаешься )

Это не мой вес, это умные весы считают мышечную массу. Сейчас во мне 72, планирую обратно к 77 наесть ещё раз попробовать, но набрать из них побольше мяса, хотя бы три.

Летом тяжело массу набирать, а уж если ты эктоморф... Хотя  и в этом плюсы есть - можно жрать все что не приколочено.

И никого не заинтересовал трап с хвостиком в одной майке в самом начале?

Прихватил за попец в обмен на по ебалу ногой.. так себе обмен

А как весы считают мускулы-то?

Встаёшь босиком на электроды на весах, они пропускают ток из ноги в ногу, замеряют сопротивление и внутри у них формула, сколько при этом весе и росте оно должно быть для разных соотношений жира и мяса.

Я жену 60кг иногда так же поднимаю лежа на полу, только без блина, просто держа руками за ступни.<br>
Так вот - живого человека намного сложнее жать чем штангу, когда он вихлять начинает из стороны в сторону вся нагрузка в один момент времени приходится на одну руку и происходит то что на гифке.

Я тебя очень понимаю, смотреть на этих .......   Больно!

gif :: gym :: dumb gym people :: dangerous behaviour